Si vous souhaitez participer  à nos cours dés janvier 2024, c'est maintenant !!!

_Etre initiés ou vous perfectionner en PILATES, YOGA(S),GYM SANTE, gym beauté, ZEN 

_Participer à des cours  collectifs* adaptés à VOUS dans un lieu propice au lacher prise.

_Avoir une progression constante, sécuritaire, pour vous aider à atteindre vos objectifs: FORME, ESTHETIQUE, BIEN ËTRE, SPORTIF.

_Bénéficier d'un enseignement de qualité, pour une personne de qualité.

_Des cours dispensés par une professionnelle passionnée, spécialisée en gestion des émotions, de la douleur et du poids.

Alors vous êtes au bon endroit.

 

BONUS

Vous allez découvrir la méthode sport santé by Sandrine MARTY **. 

_Un entrainement du physique et du mental ayant des bienfaits identiques à la SOPHROLOGIE, au MINDFULNESS tout en brulant des calories et ce en rééquilibrant les énergies.

_Une gym émotionnelle et corrective ludique.

_De l'éducation à la santé pour faire alliance avec votre corps***

 

*Cours collectifs mixtes: places limitées

** Sandrine exerce au sein de VITA PAUSE son métier d'éducatrice sportive diplomée d'état, enseignante diplomée de l'université de Montpellier , également formatrice en sport santé bien être pour les entreprises.

Elle intervient aussi en libéral, pour le milieu médical en ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE (APA) et possède son propre cabinet de thérapies breves pour enfants et adultes en hypnose Ericksonienne et programmation neuro linguistique.

*** Sa vision du corps : Pour TOUS, il est notre véhicule principal, notre habitation principale, la cartographie de nos émotions, un moyen de communication. On parle même de mémoire du corps!

INSCRIPTION POUR LE SECOND TRIMESTRE 

Vous souhaitez vous inscrire à nos cours* pour les mois de janvier, février et mars 2024. Les inscriptions ont commencé .

Merci de contacter notre coach Sandrine au 06 13 43 71 91

 

*Cours: places limitées

Votre inscription est finalisée uniquement  lorsque votre fiche et règlement sont fournis.

A bientôt

Cathy,  Vanessa, JP et Sandrine