INSCRIPTION
Bonjour Ă tous,
Si vous souhaitez:
_Etre initiés ou vous perfectionner en PILATES, YOGA(S),GYM SANTE,
_Participer à des cours collectfs* adaptés à VOUS dans un lieu propice au lacher prise.
_Avoir une progression constante, sécuritaire, pour vous aider à atteindre vos objectifs: FORME, ESTHETIQUE, BIEN ËTRE, SPORTIF.
_Bénéficier d'un enseignement de qualité, pour une personne de qualité.
_Des cours dispensés par une professionnelle passionnée, spécialisée en gestion des émotions, de la douleur et du poids.
Alors vous ĂŞtes au bon endroit.
BONUS
Vous allez découvir la méthode sport santé by Sandrine MARTY **.
_Un entrainement du physique et du mental ayant des bienfaits identiques à la SOPHROLOGIE, au MINDFULNESS tout en brulant des calories et ce en réequilibrant les énergies.
_Une gym Ă©mtionnelle et corrective ludique.
_De l'éducation à la santé pour faire alliance avec votre corps***
*Cours collectifs mixtes: places limitées
** Sandrine exerce au sein de VITA PAUSE son métier d'éducatrice sportive diplomée d'état, enseignante diplomée de l'université de Montpellier , également formatrice en sport santé bien être pour les entreprises.
Elle intervient aussi en libéral, pour le mlieu médical en ACTIVITE PHYSIQUE ADAPTEE (APA) et possede son propre cabinet de thérapies bréves pour enfants et adultes en hypnose Ericksonnienne et programmation neuro ilnguistique.
*** Sa vision du corps : Pour TOUS, il est notre véhicule principal, notre habitation principale, la cartographie de nos émotions, un moyen de communication. On parle même de mémoire du corps!
INSCRIPTION* TRIMESTRIELLE DES SEPTEMBRE 2023
Vous souhaitez vous inscrie Ă nos cours* pour les mois de septembre, octobre, novembre et decembre 2023 , merci de venir Ă l'une des permanences.
LIEU CARCASSONNE
lundi 4 septembre 2023 ou mardi 5 septembre de 12h30 Ă 13h30 au 12 bis route Minervoise 11000 Carcassonne.
LIEU PALAJA
Lundi 4 septembre de 17h30 Ă 20h ou mardi de 9h30 Ă 11h30.
*Cours:places limtés
Votre inscription est finalisée uniquement lorque votre fiche et réglement sont founis.
A bientĂ´t
Cathy, Vanessa, JP et Sandrine
A partir de septembre 2023
Pilates, yoga, gym santé pour tous niveaux.
Des cours Ă Palaja et Carcassonne
2 lieux,2 salles magnifiques pour libérer le mouvement,la respiration et vous dépensez tout en vous ressourcant.
CARCASSONNE: Retrouvez nous Ă l'Ă©cole de Danse CĂ©line Faure, au 12 bis route Minervoise Ă Carcassonne, Ă 2 pas du palais de justice et de la gare.
PALAJA:Complexe sportif , proche du terrain de tennis. (grand parking gratuit )
Comités d'entreprises, mutuelles, assurances
Beaucoup d' assurances, mutuelles et comités d'entreprises sont soucieux du bien être et de la santé de leurs salariés ou sociétaires. N'hésitez pas à vous renseigner.
Sport sur ordonnance
SPORT SUR ORDONNANCE ET SANS ORDONNANCE
Nos cours de pilates, yoga, gym et sport santé by Sandrine MARTY sont reconnus comme soin support à visées thérapeutiques.
Beaucoup de mutuelles, assurances et comités d'entreprises peuvent prendre en partie ou en integralité vos cours à VITA PAUSE.
>> Attestation mutuelle des sportifs
NOTRE + A VITA PAUSE
- La méthode sport santé by Sandrine Marty, est un entrainement physique permettant de varier les
efforts et aussi une discipline mentale.
- Une activité physique adaptée.
- Un soin support à visées thérapeutiques.
(maladies chroniques, Ald, douleurs Ă©volutives.)
- Une gymnastique Ă©motionnelle.
- Une gymnastique corrective.
- Adaptable à tous les morphotypes, les âges.
- Les mĂŞmes bienfaits que la sophrologie et
le mindfulness tout en brulant des calories !
Interventions en milieu sportif, médical, scolaire et maisons de retraite, hotels,
Pour tous, il est essentiel de prendre soin de notre corps et ce n'est jamais trop tard.
Il est notre habitation principale, notre véhicule, la cartographie de nos émotions et un moyen de communication.
- Pour les sportifs professionnels, sports individuels et collectifs en collaboration avec le staff (Discipline mentale et physique.)
- Interventions en entreprises (Sport/santé, gestion du stress, RSP, bien-être)
- Stages bien être, forme, beauté, gestion du stress, du poids, de la douleur.
- Interventions pour le milieu médical.
- Interventions pour le milieu scolaire.
- interventions en maison de retraite, hopitaux, cliniques.
- Interventions pour les hotels, tourisme...
N'hésitez pas à contacter Sandrine
Cancer & Qualité de vie
Université de Montpellier - Le 9 Octobre 2015
Heureuse de partager avec vous un moment exceptionnel de ma vie, qui finalise un parcours d'étude que j'ai choisi et qui donne à mon métier un sens qualitatif, humain me permettant de répondre aux besoins de mes éléves et/ou patients.
SĂ©minaire France Guillain
Séminaire sport-santé
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Sportissimo
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RĂ©Ă©coutez et podcastez le meilleur de Sportissimo sur https://rcf.fr/emission/listin
Évenement - Sport & Santé
Cross Santé 9ème Journée Régionale
Le CROS Languedoc-Roussillon, la DRJSCS Occitanie et le CDOS du Gard ont le plaisir de vous annoncer l’organisation de la 9ème édition de la Journée Régionale Sport Santé.
Vita Pause
