LUNDI MARDI JEUDI VENDREDI

 

 

 

 

 

 

 

 10h30 PALAJA

(Complexe sportif )

 9H30     PALAJA

 

 

10H30 PALAJA

Complexe sportif

 

9H30  PALAJA 

 

 

10H30

PALAJA complexe sportif

 

  12H30 à 13h30       Carcassonne centre 

    école de danse

   12 bis route Minervoise

     12h30 à 13h30   Carcassonne centre

      12 bis route Minervoise

       12h30 à 13h30 Carcassonne centre

12bis route Minervoise Carcassonne 

    12h30 à 13h30   Carcassonne centre 

      12 bis route Minervoise

 

 

 

18h00    PALAJA

  17H45 à 18h45 PALAJA   

 

 19h00  PALAJA

 

 18H45 à 19h45 PALAJA

 

 

 

Cours tous niveaux dispensés par Sandrine Marty formatrice, enseignante et éducatrice sportive diplomée d'état et de l'université de Montpellier. Spécialisée en gestion du poids, de la douleur du stress.

Elle est aussi praticienne en thérapies brèves pour enfants et adultes ( PNL, hypnose Ericksonnienne) en cabinet.

 

Elle enseigne √† VITA PAUSE le Pilates, Yoga, zen, , gym anti- √Ęge, anti- douleur, remise en forme, M√©thode de Gasquet, stretching, abdominaux hypopressifs, m√©thodes de r√©cup√©ration, relaxation, m√©ditation en conscience, m√©thodes cousines du mindfulness, sophrologie ainsi que le sport en pr√©vention sant√©,¬†sport sur ordonnance.

Vous allez découvrir pendant vos cours, la méthode SPORT SANTE BY SANDRINE MARTY, une marque déposée: Des bienfaits identiques à la sophrologie, tout en brulant des calories! 

 

 

logo Vita Pause - Sport CarcassonneVita Pause

 Association Sport Sant√© loi 1901

Siège social : Mairie de Palaja 11570 PALAJA

06 13 43 71 91

logo dpart bandeau 250

comité olympique